【生理】から心と身体を解放するsalon『anne』

生理マニアのカウンセラーが、毎月くる【生理】から心と身体の声を聞きながら、より良い『私』になる方法をお伝えしています。

2017-04-24から1日間の記事一覧

ネガティブな気持ちの時こそ、ゆっくり丁寧に過ごそう。

こんにちわ。 パートナーシップ カウンセラー あおき きよ です。 朝(とは限らないけど)起きたときに、 何だか不機嫌な気がする…… イヤな夢でも見たかしら?? と起き抜けに思うことありませんか? また、ご機嫌で何かをしていたときに、 ちょっとしたことや…